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精準解析,無痛揮拍:
球拍類運動專屬動作評估
您是否在網球、Pickleball、羽毛球、壁球或乒乓球運動中,遭遇上肢疼痛、動作受限或表現瓶頸?
本評估專為追求卓越的球拍類運動愛好者設計,透過嚴謹的物理治療臨床分析,旨在:
根治傷患:針對上肢及核心相關的運動症狀,提供科學化、個人化的解決方案。
優化生物力學:提升運動表現,確保您在每一次揮拍、擊球中,都能安全且高效地發揮潛能。

我們的目標是助您擺脫疼痛困擾,全面提升場上表現,享受無拘無束的擊球樂趣。

評估內容與流程:
運動病史與目標訪談:耐心傾聽您的主訴、運動習慣、比賽目標及對技術動作的期望,全面了解您的運動需求。
醫療狀況與痛症追溯:深入了解您的醫療背景、痛症發展歷程及曾接受的治療方案,為精準診斷提供依據。
專屬動作生物力學分析:運用專業技術,精確分析您的呼吸模式、肋骨活動度、肩胛骨與肩關節的協同連動,以及其他上肢關鍵動作,揭示潛在的生物力學失衡。
臨床物理治療評估:透過系統性檢查,評估關節結構穩定性、活動度、肌力及神經肌肉控制能力,識別功能性限制。
動力鏈整合分析:從身體整體動力鏈(宏觀)及關節局部功能(微觀)層面,精確診斷症狀成因或運動表現不足的根本原因。
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個人化方案
根據評估結果,我們將為您量身定制:
明確目標
設定可量化、可達成的運動與治療目標,例如「改善正手收板時肩部擠壓感」、「提升反手擊球時肘部穩定性」。
時間線規劃
制定為期一至三個月,或長達半年的分階段訓練與治療計劃,確保循序漸進。
漸進式訓練處方
提供專屬的運動處方、手法治療及復康策略,助您安全有效地重返賽場,並提升競技水平。








關節Sir, 梁佑文
香港理工大學物理治療學學士
香港理工大學醫療護理學碩士(物理治療學)
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香港註冊物理治療師
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